Search
  • ליאת ירון

יוגה והתמודדות עם סרטן ומחלות מורכבות


ביום ג', ה- 6/12/16, אני מארחת בסטודיו ב"חברותא" את עמיתתי, שירה נהלוני, שתעביר מפגש מרגש ומעורר השראה בנושא יוגה ככלי התמודדות עם מחלות מורכבות, בדגש על מחלת הסרטן.

שירה פגשה את סרטן השד בעיצומו של קורס מורים בכירים ליוגה, בהיותה במהלך הריונה השני. היא מצאה את עצמה מול החלטות לא פשוטות. ההריון שלה, מול החיים שלה. סיכונים מול סיכויים. ומה המשמעות העמוקה של הניגוד הזה, בין הגוף ש"בגד" והשתנה, ומנגד הצמיח חיים חדשים? מצב זה הצמיח תובנות על החיים ועל האימון כדרך. מתוך העמקה ומחקר, קיבל האימון תפנית שסייעה לה לעמוד מול האתגרים ולצאת בריאה, חזקה, ובעיקר מלאת תחושת שליחות להעביר הלאה את שלמדה על גופה.

שירה תספר על ההתנסות הזו, על התובנות שצמחו ממנה ועל הכלים שזימנה לה היוגה לאורך הדרך.

תחום היוגה תרפיה דוגל בראיה הוליסטית של האדם הפוגש חולי, ובכך נותן מענה משלים חשוב מעין כמוהו בתקופות קשות. אנו בחברה המודרנית ממעטים להתבונן בשלל האספקטים המקיפים אדם חולה. אימון יוגה בעת מחלה מספק הצצה פנימה. מאפשר להתבונן בשקט באברי הגוף, לגלות את החיוניות הטמונה בהם ואת יכולת התנועה שלהם, ללמוד על השינויים שחלו בגוף ועל טווח המסוגלות הכמוס בו.