אתם מוזמנים למפגש חווייתי של ביחד -

יוגה בשניים. 

ביום ששי הבא, ה-19 לפברואר, 16:00.   

 

מה זה יוגה בשניים? 

 

מפגש יוגה חוויתי, במהלכו שניים עובדים במשולב.

שוהים בתנוחות ע"י עזרה הדדית, בונים תנוחות יד ביד, או  גב לגב -

ועוד מגוון אפשרויות, שאינן מתאפשרות בתרגול נפרד.

 

הקואורדינציה עם פרטנר  לתרגול מוסיפה אתגר מעניין, ופותחת כיוונים נוספים כיצד לחוות את עצמנו ואת מה  שסביבנו.

 

אנחנו נעזרים אחד בשני בכדי.... 

• להרגיש   את עצמנו טוב יותר 

• ללמוד  להתאים את עצמנו ולהיות מותאמים לאחר

• להנות! -  במצב המשלב ביחד עם לחוד

 

יוגה בשניים היא גם דרך  נפלאה לשתף את הקרובים אליך בתרגול היוגה ולאפשר טעימה של מה שאתם חווים בתרגול  השבועי שלכם.