תיאור:
תרגול ביתי קצר ולעניין, מצוין כשקמים בבוקר ורוצים להזרים בעדינות אנרגיה לגוף, או בכל מצב של "נפילת אנרגיה" במהלך היומיום.
קטגוריה:
יוגה לכולם. תרגול דינמי עדין.
יוגה תרפיסטית
יוגה | תרפיה | הכוונה
יוגה תרפיסטית
תרגול ביתי קצר ולעניין, מצוין כשקמים בבוקר ורוצים להזרים בעדינות אנרגיה לגוף, או בכל מצב של "נפילת אנרגיה" במהלך היומיום.