תיאור:

תרגול ביתי קצר ולעניין, מצוין כשקמים בבוקר ורוצים להזרים בעדינות אנרגיה לגוף, או בכל מצב של "נפילת אנרגיה" במהלך היומיום. 

קטגוריה:
יוגה לכולם. תרגול דינמי עדין. 

רמת קושי:
מיועד לרמת ל"מתחילים פלוס", קושי- קל.
אורך: 11 דקות

​© 2014  | 054-4993349 

office@lyoga.co.il  |  ליאת ירון

ליאת ירון

יוגה | תרפיה | הכוונה

  • Facebook App Icon

 תרפיה ויוגה | סטודיו ליוגה בנס ציונה