בלוגיוגה

הצטרפו לבלוגיוגה- עולם תוכן עשיר ומגוון!

קבלו עדכונים על אירועים מיוחדים, סדנאות, טיפים לתרגול, ותובנות יוגיות להעשרת חיי היומיום.
הירשמו כעת לקבלת תוכן איכותי ישירות למייל-

חיפוש

מה זה יוגה בשבילי...הרהורים לכבוד יום היוגה הבינלאומי

מדי פעם עולה בי שוב השאלה. אחרי כל כך הרבה שנים. היא עדיין עולה, ממש כמו שעלתה אז, בשנת הלמודים הראשונה, כשהייתי מחפשת בעצמי, במורים,...

31 במאי 2018זמן קריאה 2 דקות

חגגנו את ל"ג בעומר וראשית הקיץ בתרגול יוגה מול שקיעה התרגול מול הים משאיר את החום הכבד מאחור, ומאפשר להתמסר לתחושות של הרוח על עור הגוף,...

5 במאי 2018זמן קריאה 1 דקות

מתוך הטיטריאה אופנישד TAITTIRIYA UPANISHAD הרבדים בתוכם טמון האטמן, העצמי הפנימי מודל הקושות מלמד אותנו כי האדם מורכב מחמישה רבדים. פגיעה...

29 בינו׳ 2018זמן קריאה 1 דקות

יש לי קן מגבעולים / מרים ילן שטקליס " יש לי קן מגבעולים, בו חמשת גוזלים. אחד הלך. אחד ברח, אחד נבהל, אחד נפל. אחד קטן נשאר בגן. ...

26 בינו׳ 2018זמן קריאה 3 דקות

"בבית הספר לימדו אותנו שחשוב מאוד להתנהג יפה בין ראש השנה ליום כיפור, ובבית אבא לימד אותי שחשוב לא פחות להתנהג יפה בין יום כיפור לראש...

4 באוק׳ 2017זמן קריאה 1 דקות

לתרגול יוגה יש דיבור מיוחד עם רעיון יום הכיפורים. המקום של התבוננות, המקום של השקטה, היכולת לוותר על כל מיני הרגלי עשייה, לצד הכבוד הכללי...

27 בספט׳ 2017זמן קריאה 1 דקות

בשבועות והחודשים האחרונים אני שוקדת על הכנת תרגול ביתי שיענה על צורך של תלמידים רבים שפנו אלי בחיפוש אחר שגרת תרגול שניתן לבצע באופן...

20 במאי 2017זמן קריאה 2 דקות

כדורי שקדים ומאצ'ה לטחון במעבד מזון את הרכיבים: 2 כוסות שקדים 8 תמרים מגולענים (רצוי מג'הול, מושרים ומסוננים) 2 כפות סירופ אגבה או מייפל...

16 במרץ 2017זמן קריאה 1 דקות

איזה יוגה זה? הרבה פעמים תלמידים שואלים אותי: "איזה יוגה בעצם אנחנו עושים"? אחרים שואלים מה אני מלמדת, כחלק מהבירור לקראת הצטרפות לשיעור...

12 במרץ 2017זמן קריאה 6 דקות

הרשמה לניוזלטר